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배당주펀드 동향과 추천펀드를 알아봅시다 최근에 글로벌 증시의 호황 덕분에 선진국 펀드나, 신흥국 펀드, 4차 산업관련 펀드가 꽤나 유행했습니다. 이런 수 많은 펀드 중에서도 꾸준히 제 역할을 해 준 펀드가 바로 배당주 펀드입니다. 화려하지는 않아도 언제나 꾸준하게 제 몫을 해 주는 주식입니다. 일반적으로 배당주 펀드의 연 기대수익률은 약 5~10% 정도입니다. 물론 이런 기대치의 역의 수익률이 나올 수도 있지만, 2~3년 이상 국내 대표 배당주펀드에 투자한다면 이런 수익률을 기대해볼 만합니다. 현 정부의 주주친화정책에 의해 상장사들은 더욱 배당을 늘릴 것으로 기대됩니다. 주주친화정책의 핵심은 배당의 확대와 자사주 소각으로 인한 주주 권익 확대입니다. 또한 스튜어드십 코드(연기금과 주요 기관투자가가 기업의..

푸석푸석한 건성피부에 좋은 음식 10가지 요즘처럼 건조하고 추울때 건성피부인 저는 피부가 더욱더 푸석푸석해지고 건조해지는것 같습니다. 스킨케어를 더 꼼꼼히 해주려고 노력하고 있지만, 아무래도 바르는것 만으로는 부족하다는 느낌이 드네요. 그렇다고 하루종일 물만 마시고 있을수도 없는 노릇입니다. 오늘은 피부에 수분공급이 절실하게 필요한 때, 속부터 채워주는 건성피부에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 1. 콩 건성피부에 좋은 콩은 아미노산이 풍부해피부의 수분을 보호하는 힘을 가지고 있습니다. 콩은 탄력있는 피부로 만들어주고, 이소플라본이라는 성분이 피부를 보호하고 피부 당김 현상을 최소화 시켜주어 피부노화를 예방합니다. 2. 토마토토마토는 비타민C가 풍부하다고 알려져있습니다. 그래서 건조함으로 점점 떨어질..

정월 대보름에 하는 전통행사와 음식에 대해 알아봅시다 새해 첫날이 되면 다들 마음으로 올 한해는 어떻게 살겠다는 다짐을 합니다. 그리고 이루고 싶은 소원도 빌게 되는데요. 혹시, 새해 첫날에 깜빡잊고 빌지 못한 소원이 있어서 아쉬워하고 계신가요? 아쉬워하실 필요 없습니다. 새해 첫날에 깜빡 잊고 빌지 못한 소원이 있다면 정월대보름에 소원을 빌면 됩니다. 우리 조상들은 설날에 이어 대보름 음력 1월 15일에도 복을 비는 큰 행사를 열었습니다. 해가 바뀐 뒤 처음 떠오르는 가장 밝고 큰 보름달이 사람들의 소원을 들어준다고 믿었기 때문입니다. 우리 조상들의 복 기원 행사 1. 더위 팔기 대보름에는 누구보다 아침 일찍 일어나야 합니다 일 년 동안 겪을 더위를 누군가에게 팔아야 하기 때문입니다. 지나가는 사람 아..

찬바람이 불때 눈물이 난다면 “눈물흘림증” 찬바람이 불때 나도 모르게 아무 슬픈일이 없는데도 눈물이 난다면 눈물흘림증을 의심해 보아야 합니다. 눈물은 각막을 균일하게 덮고 있어서 물체를 맑게 보이게 하고 노폐물이나 이물질을 씻어 내리는 기능을 하며, 각막에 영양분을 공급하고 세균을 죽이는 역할도 합니다. 이러한 눈물은 항상 일정량이 분비돼 눈을 촉촉하게 유지시켜 주는 역할을 합니다. 그러나 눈물을 너무 많이 나와도 문제가 된다고 합니다. 1. 눈물 흘림증이란? 눈물은 눈을 적시고 난 후 눈물길을 통해 빠져 나가지만 눈물길이 막히거나 좁아질 경우 눈물이 밖으로 넘쳐 흐르게 되는데 이 상태를 '눈물 흘림증'이라고 합니다. 2. 눈물 흘림증 증상① 평소에도 이유없이 눈물이 자주 흐른다. ② 바람이 불거나 실외..

근로자 휴가지원사업 꼭 신청하세요 문화체육관광부와 한국관광공사는 정부와 기업이 함께 근로자의 휴가비를 지원하는 '근로자 휴가지원 사업'에 참여할 근로자를 2월 12부터 3월 8일까지 모집한다고 합니다. 근로자 휴가지원 사업은 직장내 자유로운 휴가문화 조성과 국내여행 활성화를 위해 지난해 국정과제로 도입됐었습니다. 지난해 2만 명 모집에 8500여 기업에서 10만 명 이상이 신청해 사업 첫 해부터 많은 관심을 받아올해 모집 규모는 2018년보다 4배 증가한 8만 명이며, 중소기업 및 소상공인 근로자를 우선 대상으로 한다고 합니다. 이 사업은 근로자가 20만 원을 부담하면 기업 10만 원, 정부 10만 원을 함께 지원해 적립금 40만 원을 휴가시 국내여행 경비로 사용하는 것으로, 3월까지 참여 기업과 근로자..

국민임대아파트 입주조건에 대해 알아봅시다 국민임대아파트는 국가 또는 토지주택공사에서 정부 예산을 지원받아 무주택자, 주거취약계층, 저소득층, 신혼부부를 대상으로 저렴한 임대료로 임대하는 아파트를 말합니다. 직장인 10명 중 8명은 자가소유까지 약 5년이상 ~ 10년 미만이 소요되는 것으로 알려졌는데 당장 내집을 마련할수 없는 사회초년생은 국민임대아파트 신청으로 저렴한 임대료를 내고 목돈을 모을수 있는 기회를 부여할수 있는데 국민임대아파트는 입주조건 복잡하지만 조건을 만족하면 장기적으로 이득을 볼수 있습니다. 정부에서는 무주택 서민들을 의한 다양한 주택 정책을 시행 중으로 공공임대 아파트, 영구임대 아파트, 주택청약, LH 국민임대 아파트등 다양한 제도를 지원하고 있습니다. 주의할 점은 국민임대아파트는 장..

사용하지 못하고 남아버린 클렌징 오일 활용 방법 화장은 하는 것 보다 지우는 것이 중요하다는 유명한 말이 있는 것 처럼 화장을 깨끗히 잘 지우는 것은 매우 중요합니다. 그래서 클렌징 제품도 여러가지가 있습니다. 그 중에서도 말끔하게 모공의 깊숙한 더러움까지 해결해 주는데에는 '클렌징오일'만한 것이 없는것 같습니다. 그런데 클렌징 제품은 다른 제품들과 달리 테스트를 해보고 사는 경우보다 입소문이나 리뷰를 보고 구입하는 경우가 더 많습니다. 하지만 유명한 브랜드의 클렌징 오일이라도 가끔 나에게는 맞지 않을때가 있습니다. 버리자니 아깝고 계속 쓰자니 따끔따끔하며 피부에 맞지 않아 난감할 때 사용하지 못하고 남아버린 클렌징오일 어떻게 하면 좋을까요? 피부에 맞지 않아 사용하지 못하고 남아있는 클렌징오일 활용 t..

갱년기로 착각하기 쉬운 질환 3가지 40-50대가 대면 대부분의 사람들이 갱년기 증상을 겪습니다. 그렇기 때문에 몸에 일어나는 사소한 변화나 질병들도 갱년기 때문에 그런 것이 아닐까? 추측하곤 합니다. 그런데, 몸의 모든 변화가 갱년기 때문에 그런 것이 아닙니다. 갱년기는 아니지만 갱년기로 착각하기 쉬운 질병에 3가지를 살펴보도록 하겠습니다. 1. 갑상선 기능 저하증 갑상선 기능 저하증은 갑상선의 기능이 저하되어 생기는 질환입니다. 우리 갑상선에서는 자연적으로 호르몬이 분비되는데, 갑상선 기능이 저하되면 호르몬의 분비가 줄어듭니다. 가장 흔한 원인 중의 하나는 갑상선에 만성적인 염증이 생기는 것입니다. ‘자가면역성 갑상선염’이라고 말합니다. 우리 몸에서 갑상선 호르몬은 몸의 대사 작용에 관계되어 있습니다..

'설날'에 하는 전통놀이와 풍습에 대해 알아보겠습니다 곧 설이 다가옵니다. 설날에 우리 선조들은 무슨 놀이를 하고 어떤 풍습이 있었을까요? 오늘은 '설날에 하는 전통 놀이와 풍습에 대해 알아보겠습니다. '설날'에 하는 전통 놀이 1. 윳놀이 윳놀이는 부여로부터 시작된 전통놀이로 우리가 흔히 알고 있는 '도' '개' '걸' '윳' '모'는 국가의 각 지역을 다스리는 집단의 이름, '마가' '구가' '우가' 등의 이름에서 유래되었다고 합니다.윷판은 하날의 별자리인 28수를 표시한것이며 윷판의 가장 중심축은 북두칠성을 가리킨다고 합니다. 2. 연날리기 연날리기는 예로부터 주술적인 의미로 새해의 나쁜 액운들을 연에 실어 날려 보낸다는 의미를 가지고 있습니다. 이 연은 삼국시대에 전쟁을 하며 적국을 물리치기 위한..

해외원화결제 “DCC(Dynamic Currency Conversion)”는 무엇일까? 예전에는 해외여행을 할 때 묻지도 않고 따지지도 않고 현금을 사용했습니다. 그런데, 요즘은 해외여행을 가서도 우리나라 여행하는 것처럼 신용카드를 많이 사용합니다. 해외여행을 가서 사용하면 혜택을 주는 카드도 많습니다. 그래서 별 생각 없이 카드를 사용하다가 귀국해서 이용한 금액을 조회하다보면 생각지도 않은 수수료 때문에 놀랄 때가 많습니다. 어떤 때는 배만큼 배꼽이 커지는 일도 생깁니다. 이런 사례가 증가하면서 금융감독원은 “합리적인 신용카드 이용을 위한 영업관행 개선”을 말하면서 이번 3분기부터 DCC 서비스를 사전에 차단하겠다고 발표했습니다. 그렇다면 DCC(Dynamic Currency Conversion)가 대..