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미라클 세탁조 크리너 사용후기(내돈내산) 휴가를 다녀와서 빨래감을 해결하려고 세탁기 앞에 섰습니다. 날씨가 연일 너무 더워서 인지 왠지 세탁기에서 냄새가 나는 것 같은 찝찝한 느낌이 들었습니다. 아직 세탁조 청소할때는 안되었지만 세탁조 청소를 해야겠다고 생각에 재빨리 폰으로 검색을... 정말 많은 제품들이 있지만 가격대비 가성비를 따지면 마음에 드는 제품을 만나기는 쉽지 않습니다. 이제품 저 제품 찾아보다가 예전에 사용했던 위의 제품 "미라클 세탁조" 가 가격은 1봉지당 900원 정도 이지만 가성비가 꽤 좋았던 기억이 있어서 다시 주문했습니다. 세탁조 미라클의 사용방법은 매우 간단합니다. 먼저 일반 세탁기의 경우 - 저희집은 일반 세탁기입니다. 1. 먼저 40°C 정도의 물을 세탁조에 채워주고, 2. 미..

질병관리본부 중앙방역대책본부(본부장 정은경)는 8월 16일부터 서울과 경기지역의 사회적 거리두기가 2단계로 격상함에 따라 서울·경기 지역 주민들에게 ‘2단계 사회적 거리두기 국민행동 지침’을 준수해 줄 것을 당부했다. ᆞ 불요불급한 외출·모임·행사·여행 등 연기나 취소 요청 ᆞ 의료기관 방문, 생필품 구매, 출·퇴근 외에, 불요불급한 외출·모임·행사·여행 등은 연기하거나 취소해 줄 것을 요청했다. 식사 : 음식점·카페에서 방문하여 식사하기 보다는 포장·배달음식 활용을 권고한다. 운동 : 체육시설에 가기보다는 집에서 홈트레이닝을 권장한다. 친구·동료모임 : 대면 모임보다는 PC나 휴대폰 활용하여 각자 집에서 비대면 모임으로 대체할 것을 당부했다. 외출시 준수사항 ᆞ 실내에서는 반드시 마스크를 착용하고, ᆞ..

2020년 2학기 국가장학금 신청기간 시작이 오늘 오전 9시부터 시작됩니다. 국가장학금을 신청하실분은 놓치지 말고 기간내에 꼭 신청하세요~~ 신청기간 : 2020년 8월 20일 목요일 9시 ~ 9월 15일 화요일 18시 서류제출 및 가구원동의 : 2020년 8월 20일 목요일 9시 ~ 9월 21일 월요일 18시 신청대상 : 신입생, 편입생, 복학생, 재입학생 및 1차신청 놓친 재학생 신청방법 : 한국장학재단 홈페이지 및 모바일 앱에서 신청 한국장학재단 : https://www.kosaf.go.kr/한국장학재단www.kosaf.go.kr 자세한 내용보기 : https://bit.ly/3178L282020학년도 2학기 국가장학금, 잊지 말고 꼭 신청하세요◈ 기간: 8월 20일(목) 9시부터 ~ 9월 15일(..

박현 교수가 코로나19 후유증을 고백하며 쓴 글 완치 판정 받고 퇴원한 지 165일째 요즘도 계속되는 후유증 증상은 크게 5가지이다. 머리가 안개가 낀 것처럼 멍하면서 기억이 힘들고 집중이 힘든 Brain Fog가 계속 되고 있다. 조금만 집중해도 머리만 아플 뿐 아니라, 가슴통증등 다른 증상까지 심해지면서 아무것도 할 수 없을 정도로 안좋아지기도 하고, 방금 했던거나 할려고 하는 것을 기억 못하는 일이 너무 흔하다. 방금전에 비타민 약을 먹었는지도 기억 못하고, 뭘 찾을려고 구글을 열었다가도 뭘 찾을려고 했는지도 기억 못하고, 부엌에 갔다가 어 내가 왜 여기있지하는 순간도 있다. 미국 언론들보면 많은 회복자들이 brain fog 증상을 후유증으로 겪고 있다고 하고, 중국,영국 언론도 뇌질환으로 후유증을..

아스토니쉬 기름때 제거 클리너 사용후기 (내돈내산) 집에서 고기를 구면 안 되는데 그날따라 너무 고기가 먹고 싶어서 삼겹살을 구웠습니다. 노릇노릇한 삼겹살에 상추 깻잎을 얹어서 거기에 파채까지 맛있게 배가 터질것 같은 느낌이 들때까지 먹었습니다. 이제 남은것은 청소!!! 분명 싱크대에서 구웠는데... 싱크대는물론이고 왜 온바닥이 미끄러울까요 게다가 물티슈로 닦아도 손세정제를 뿌려 닦아도 계속 미끌거립니다. 허걱.... 그때 꺼내든 것은 "아스토니쉬 기름때 제거 클리너" 🦸‍♀️미끌거리는 바닥과 싱크대에 아스토니쉬 찌든때 제거 클리너를 쓱쓱 뿌려주고 깨끗한 걸레로 몇번 닦아주었더니 미끌거림이 사라졌어요 ^^ 넘 간단하게 끝나서 기쁜 나머지 레인지 후드도 청소를 했습니다. 디게 많이 더러운 편은 아니었지만 ..

메디컬월드뉴스를 보는데 여름철 온열 질환 예방을 위한 생활습관을 소개해 놓았네요. 알고 있다고 생각하지만 또 잊어버리기 쉬운것 같아요. 온열 질환은 뜨거운 햇볕이나 고온의 환경에 장시간 노출되었을 때 나타나는데, 탈수와 발열이 동반되어 어지러움, 실신 등이 나타날 수 있으며 심한 경우 경련이나 사망으로 이어질 수도 있다. 연세가 많은 노인이나 지병이 있는 경우 온열질환에 신체가 대응하는 능력이 약해져 있는데, 이러한 온열 질환은 간단한 생활 습관으로 예방할 수 있다. 여름철 온열 질환 예방 7가지 생활습관 1. 햇볕이 강한 낮에는 심한 활동을 줄이거나 활동 시간대를 조정한다. 2. 가볍고 느슨한 옷을 입는다. 3. 탄수화물 섭취를 늘리고 단백질 섭취를 줄여 내생적인 열 생산을 줄인다. 4. 목이 마르지 ..

부산 만덕 "박용채의 대박터진 돈까스 집" 다녀왔어요. 오늘 아침에 우연히 "사이코지만 괜찮아" 유튜브 짤에 돈까스 먹는 장면이 나왔어요. 돈까스 값을 계산하며 용돈을 주는 형을보며 김수현님은 감동의 눈물을 흘리는데… 저는 옛날 돈까스가 맛있겠단 생각이 들더라구요 ㅋ 그래서 백종원님이 인정한 옛날 돈까스 맛집 부산 만덕에 위치한 "박용채의 대박터진 돈까스 집"에 갔어요. 줄서기 싫어서 일부러 조금 늦은 점심을 먹으러 갔어요. 아무도 없을줄 알았는데 그래도 손님들이 계시더라구요 ^^; 4명이서 돈까스 3개에 쫄면 1개 주문하려고 했더니 그럼 넘 많다면서 돈까스 2개에 쫄면 1개를 시키라고 말씀하셨어요. 역시~~ 맛있고 양 푸짐하고 👍 한가지 아쉬운점은 이제 수제비 리필은 안된다는 ㅠㅠ 수제비가 더 먹고 싶..

하늘이 뚤린 것 처럼 비가 오네요. 이제 중ㆍ고등학생들도 방학에 들어갔는데, 아이들이 방학동안 안전하게 생활했으면 좋겠습니다. [호우 발생 시 안전수칙] 1.위험한 장소 피하기 어른들에게 자주 물에 잠기는 지역(개울가, 하천근처 등)을 물어보고 가지 마세요. 2.외출 자제하기 집에서는 문과 창문을 닫고 가급적 외출하지 않아요. 3.천둥·번개 시 대피하기 우산을 쓰지 말고 전신주, 큰 나무 밑을 벗어나 큰 건물 안으로 들어가요. 4.보호자와 함께해요 침수 피해 시, 보호자와 떨어지지 않고, 말씀에 따라 안전한 장소로 이동해요. 🌧비가 많이 오는 날도 항상 안전하게! 우리 모두 지켜요~

힐링식스 발각질제거기 SKOOTHER SKIN SMOOTHER 써본 후기(내돈내산) 여름이면 주로 샌들, 슬리퍼를 신게 됩니다. 신나게 신고 다니다 보면 아무래도 발뒤꿈치가 신경이 쓰이게 됩니다. 그래서 발 뒤꿈치 관리를 좀 해주어야 하는데요. 보습은 기본이지만 때로는 각질 제거도 해야 합니다. 인터넷을 어슬렁거리다 민트색상의 동그란 힐링식스 SKOOTHER SKIN SMOOTHER 를 주문했습니다. 뚜둥~ 하루만에 택배도착 ^^ SKOOTHER SKIN SMOOTHER는 크키가 7x4cm로 가볍고 간편했고 크기도 앙증맞았습니다. 색상은 민트색 한가지입니다. SKOOTHER SKIN SMOOTHER는 여느 굳은살 제거기처럼 뒤꿈치를 불리거나 하지 않고 마른발에 바로 사용합니다. 발각질제거기의 구성은 요렇..

올여름 장마가 왜 이렇게 길까요? 매일 매일 비가억수같이 쏟아지고 있습니다. 중부지방 장마가 8월 중순까지 이어질 것으로 예상돼 올해 장마가 역대 최장 기록을 세울 가능성이 커졌다고 합니다. 시베리아 대륙의 고온현상으로 인한 ‘블로킹’(저지고기압)ᆞ북극의 이상고온 등이 주된 요인으로 지목됩니다. 블로킹이란 편서풍이 정상적으로 흐르지 못하고 남북으로 크게 사행하는 구조를 유지한 채 일주일 이상 지속되는 현상을 말합니다. 지난 6월 24일 시작돼 이날 기준 43일째 지속 중인 중부지방 장마는 역대 가장 긴 장마로 기록된 2013년(49일)보다 더 오래 이어질 가능성이 크다고 합니다. 예년의 경우 북태평양고기압이 북상하며 정체전선을 밀고 올라가는데 올해는 우리나라에 유입된 찬 공기가 북태평양고기압의 북상을 막..