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메디큐브 제로모공 마일드 사용후기 자기전에 유튜브를 보고 있던 중 메디큐브 제로모공 광고를 보았습니다. 집에 중ㆍ고딩이 있는지라 피지제거 라는 문구가 늘 저를 잡아당깁니다. 오늘도 혹시나 하는 마음에 또 질렀습니다. 3 통을 한번에 사면 좀 저렴한것 같아서 3 통을 한꺼번에 샀습니다. 원래는 제로모공 2.0을 구매하려고 했는데 사은품을 선택하는 과정에 밤이라 그랬는지 잘못 선택해서 마일드를 선택했더라구요 ㅠㅠ 뭐... 이름처럼 좀더 부드럽겠지 하는 마음으로 어쩔수없이 본품을 개봉해서 사용을 했습니다. 중딩이, 고딩이, 남편, 저 이렇게 4명이 세수후에 속뚜껑 위에 있는 집게를 이용해서 한장씩 들고 얼굴을 닦았습니다. 집게가 있어서 깔끔하고 참 편리합니다. 오~~ 얼굴을 닦자마자 개운하고 산뜻한것이 첫 느..

어린이 치약의 올바른 선택법과 사용법, 사용할 때 주의할 점 식품의약품안전처(처장 김강립)에 따르면 어린이의 건강한 치아 관리 주요 내용은 다음과 같다. 어린이 치약의 올바른 선택법 치약에는 충치를 예방하는 불소, 치아표면에 붙은 더러운 것을 제거하고 치아를 빛나게 하는 연마제, 거품이 일어 더러운 것을 쉽게 없어지게 하는 발포제, 적당한 습도를 가지게 하는 습윤제, 치약이 균일하고 안정된 형태를 유지하게 하는 결합제, 맛과 향을 개선하는 착향제·감미제와 제품에서 미생물의 성장을 억제 또는 감소시켜주는 역할을 하는 보존제 등이 들어있다. 어린이 치약의 성분도 이와 유사하다. 불소가 함유된 치약을 고를 때에는 제품 용기나 포장에 ‘의약외품’ 표시와 함께 ‘불소 함량(○○ppm)’ 문구를 확인하고 구입해야 ..

두피 가려울때 - 닥터포헤어 폴리젠 탈모 증상 완화 샴푸 사용후기 (내돈내산) 코스트코 들어가는 입구에 산처럼 쌓여있는 닥터포헤어의 폴리젠 탈모 증상 완화 샴푸의설명을 가만히 보니 닥터포헤어의 폴리젠 탈모 증상 완화 샴푸는 ㆍ탈모증상완화기능 뿐만 아니라 ㆍ두피피지 관리와 ㆍ각질관리에 ㆍ가려움 해소에 도움이된다고 쓰여 있었습니다. "가려움 해소" 에서 바로 장바구니에 집어 넣었습니다. 또 시험기간에 돌입한 고딩이 때문이지요 ㅠㅠ 시험기간만 되면 그렇게 머리가 가렵다고 하는데 안스러워요.... 닥터포헤어의 폴리젠 탈모 증상 완화 샴푸는 힘없고 약한, 볼륨 없는 모발이나 탈모를 관리하는 이들을 위한 제품이라고 합니다. 설페이트, 실리콘, 파라벤과 같은 두피 걱정 성분 무첨가의 저자극 샴푸이며, 임상실험을 통해..

랑비앙KF-AD 편한 비말 마스크 사용후기 (내돈내산) KF 94 랑비앙 마스크에 홀딱 반해서 랑비앙 비말 마스크가 나오자마자 랑비앙KF-AD 편한 비말 마스크도 박스로 구매를 했습니다. 랑비앙 KF94 에 대한 신뢰도가 너무 커서였을까요.... 랑비앙KF-AD 편한 비말 마스크는 좀 실망스럽네요. ㆍ생긴것은 그냥 다른마스크와 비슷합니다. ㆍ다른 KF-AD 비말마스크에 비해서 숨쉬기는 편안합니다. 어떤 KF-AD 비말 마스크는 기름종이를 코에 붙이고 있는 느낌이 들 정도로 숨이 밖으로 안나가는 듯한 답답함이 있는데 랑비앙KF-AD 편한 비말 마스크는 편안하게 숨이 쉬어지더라구요. ㆍ사이즈는 KF94 랑비앙이랑 비교했을때 눈으로 보기에는 둘이 사이즈가 비슷하지만 실제로 착용하면는 KF-AD 랑비앙이 KF9..

코로나19 예방을 위한 환기 수칙 최근 날씨가 추워짐에 따라 다중이용시설 등에서의 실내활동이 증가하는 반면, 실내공기의 환기가 어려워지고 있다. 또 난방기 사용에 따라 실내공기가 재순환되어 코로나19 바이러스가 더 멀리 확산될 우려가 있다. 이에 질병관리청 중앙방역대책본부(본부장 정은경 청장)는 코로나19 예방을 위한 환기 수칙을 마련했다. 난방기 등 사용 전·후…창문 개방+최대 송풍 30분 이상 가동 우선 난방기 등 사용 전·후에는 난방기 내부와 실내 공간의 오염물질 제거를 위해 창문을 개방하고, 최대 풍량(송풍 이용)으로 30분 이상 난방기를 가동한다. 난방기, 공기청정기 등 사용시…창문 자주 개방 난방기, 공기청정기 등을 사용할 때에도 자주 창문을 개방하여 자연 환기를 실시한다. 학교…쉬는 시간, ..

코로나19 확산 조짐을 보이는 수도권과 강원 지역에 대한 '사회적 거리두기' 1.5단계 격상 방안을 17일 공식 발표할 것으로 보인다는 기사를 보니 마음이 또 안좋습니다. 감염병이 장기화됨에 따라 더욱 효과적으로 '지속가능한 코로나19 대응'을 펼치기 위해 11월 7일 사회적 거리두기 단계가 3단계에서 5단계로 개편되었습니다. 개편된 사회적 거리두기 5단계 1단계(생활 속 거리두기) - 상황 : 통상적인 방역 및 의료체계의 감당 가능한 범위 내에서 유행 통제 중 - 기준 : 주 평균 일일 국내 발생 확진자 수(수도권 100명, 충청·호남·경북·경남권 30명, 강원·제주 10명 미만) 1.5단계(지역적 유행 개시) - 상황 : 특정 권역에서 의료체계의 통상 대응 범위를 위협하는 수준으로 1주 이상 유행 지..

방귀 자꾸 뀌는 사람들의 특징 1. 배추과의 채소를 먹을 때 브로콜리, 케일, 방울 양배추, 양배추 등과 같은 배추과의 채소류는 방귀를 유발하는데, 이 채소류는 우리가 자체적으로 소화하지 못하고 내장에 있는 박테리아가 소화를 시킨다. 이 과정에서 부산물로 가스가 발생한다. 2. 유당불내증이 있을 때 많은 사람들이 유제품을 소화하지 못하는 유당불내증을 갖고 있다. 나이가 들수록 유당 소화를 돕는 효소를 잃는다. 한 주 동안 치즈를 끊었다가 먹기 시작했을 때 지독한 방귀가 나온다면 당신은 유당불내증일 확률이 높다. 3. 음식 알레르기가 있을 때 글루텐에 민감한 사람들은 배가 부풀어 오르고 끊임없이 방귀를 뀌는 등의 증상을 보인다. 또 과일에 들어있는 천연 당분이 또 다른 가스 촉매제가 될 수 있다. 4. 인..

원두커피 찌꺼기 쓰임새 1. 타일과 상판의 더러움 제거 커피 가루를 비눗물에 섞은 다음 수세미로 싱크대 상판이나 타일의 더러운 표면을 닦으면 깨끗해집니다. 2. 그릴의 기름 때 제거 그릴에 켜켜이 묻어 눅눅해진 기름 때도 1번과 같은 방법으로 제거할 수 있습니다. 3. 애완동물에 붙은 이 살충 애완견이나 고양이를 씻길 때 샴푸를 한 뒤 헹구기 전에 커피 찌꺼기로 털을 문지르면 애완동물에 붙어 있던 이를 죽일 수 있습니다. 4. 막힌 배수구 뚫기 싱크대 배수구 구멍이 막혀있다면 커피 찌꺼기를 한움큼 넣고 액체 비누와 뜨거운 물을 부으면 됩니다. 5. 가구 흠집 없애기 커피 찌꺼기를 식초, 따뜻한 물과 썩은 다음 가구 표면에 있는 흠집 부위를 부드럽게 문지릅니다. 흠집이 가느다랗고 희미하다면 면봉을 이용해도..

평소에 허리를 위해서 운동도 하고 해야지 하면서도 잘 안되는데 메디컬월드뉴스에 척추 디스크 질환에 대한 도움되는 기사가 실렸어요. 함께 공유해요 ^^ 최근 잦은 스마트폰 사용과 장시간 컴퓨터 사용 등으로 인해 척추∙관절 건강에 적신호가 켜졌다. 바르지 못한 자세는 척추 변형을 일으켜 척추 질환을 유발하게 되지만 만성적인 척추∙관절 통증에 시달리면서도 병원에 내원하지 않는 경우가 더 많다. 오히려 통증 완화를 위해 마사지, 파스 등을 사용하는 경우가 많은 것이 현실이다. 문제는 마사지, 파스 등이 일시적으로 통증을 경감하는 효과는 있겠지만 통증 원인을 제거하는 데 한계가 있다는 점이다. 따라서 병원에 내원해 근본적인 통증 원인을 파악한 후 치료를 하는 것이 중요하다. 인천 청라 국제 병원 이정원(신경외과 ..

건강에 도움이 되는 차(茶) 몸에 좋은 차(茶)들이 참 많은것 같아요. 아침 저녁으로 쌀쌀한 날씨 몸에 좋은 차(茶) 한잔 해보면 어떨까요 ^^ 1. 항암에 좋은 차 감초차,마름차,율무차.옥수수차, 산수유차,영지차,표고차,오갈피차,쑥차 2. 피로회복에 좋은차 만삼차,더덕차,박하차,검정콩차,녹차, 매실차,오미자차,인삼차,두충차 3. 기관지염에 좋은차 도라지차,모과차,민들레차,비파차, 살구차,감초차,더덕차,잔대차,진달래차, 질경이차,뽕잎차,박하차 4. 간(간장)에 좋은차 들국화,구기자,두충,들깨,모과,뽕잎, 산딸기,산수유,새삼,오갈피 5. 진통에 좋은차 계피차,들국화차,치자차,칡차,홍화차,으름차, 율무차,두충차,대추차,당귀차 6. 고혈압에 좋은차 감잎차,검정콩차,냉이차,당귀차,다시마차, 더덕차,들국화차,삼지..