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중딩(중학생)이랑 몸신 사과식초 코팩 하기 중ㆍ고딩의 피부와 피지는 뗄레야 떨수가 없는것 같아요. 세수를 해도 어찌나 피지가 많은지... 오늘은 개교기념일이라 학교수업이 없는 중딩이랑 몸신에서 본 사과식초 코팩을 해봤어요. 만드는 방법은 매우 간단합니다. 준비물 미온수 50ml 사과식초 5ml 화장솜 이제 준비는 끝났습니다. ㆍ사과식초를 10 배로 희석해서 ㆍ화장솜에 뭍혀 ㆍ5 분 정도 코에 얹어 줬다가 (식초 냄새가 난다고 중딩이가 짜증을 내는군요 흠....) ㆍ미온수로 깨끗하게 씻어주면 끝입니다 ^^ 혹시 트러블이 날수도 있으니 코팩하기전에 꼭 팔안쪽에 테스트하고 사용하세요. 약산성의 사과식초 코팩이 피지를 녹여준다고 하네요. 오늘 처음했는데 저는 확실히 코가 깨끗해진 느낌이 있어요. 그런데 중딩이는..

가을이라서 그런지 머리가 또 푸석푸석하고 살살 빠지는것 같아서 봄에 홈쇼핑에서 대량구매한 더마클라센 샴푸 사용후기를 써야 겠다는 생각이 들었어요. 봄에도 환절기에 머리결이 푸석푸석 했던 것 같아요. 그때 송채환씨가 홈쇼핑에서 머리도 딱 감아주면서 광고를 하길래 또 혹해서 구매를 해봤어요. 더마클라센 샴푸는 ㆍ레몬그라스 향ᆞ그레이프프루트 향 이렇게 두종류의 향이 있어요. 저는 두 향 모두 괜찮았어요. ㆍ적은 양으로도 거품이 잘나는것은 큰 장점이에요. ㆍ다른 탈모샴푸(난*모 를 썼을때)를 썼을때 샴푸후에 머리결이 넘 뻣뻣했는데 더마클라센은 그런데로 괜찮았어요. ㆍ푸석푸석한것도 어느정도 잡아주고요. ㆍ탈모는... 지금 4통째 쓰고 있는데 원래 심한 탈모가 아니라서 그런지 아님 다른 요인이 더 커서 그런지 다른..

찬바람이 살살 불면서 왠지 얼굴이 당기는것 같고 또 좀 처져보이는것 같고.. 피부과를 다녀와야할것 같네요. 아~ 나이드니 얼굴이 신경이 쓰이네요. 오늘 메디컬월드뉴스를 읽는데 예전 기사에 이런 기사가 있네요~ 리프팅 시술에 관심 있으신 분들은 참고해 보세요 ^^ 나이가 들면서 얼굴 노화로 인해 한번쯤 얼굴 리프팅을 받아보는 것은 어떨지 고민을 해본 경험이 있을 것이다. 또 가끔은 얼굴 리프팅으로 인한 부작용을 경험하는 사례를 듣기도 한다. 이런 부작용의 원인에 대해 일산 라앤미의원 고혜원(성형외과 진료) 원장은 “노화로 인해 탄력이 떨어져 얼굴 리프팅이 필요할 때, 어느 한 부위만 특정해 과도한 리프팅 시술을 할 경우 얼굴 전체적인 조화에 부자연스러운 미스매치로 그 부분만 도드라지는 역효과를 일으킬 수 ..

차례 상 생선, 쉽게 구별할 수 있어요! 참돔, 참조기, 민어, 똑똑하게 구별하기 식품의약품안전처(처장 이의경)는 추석 명절을 앞두고 차례 상에 올릴 생선을 속지 않고 현명하게 선택할 수 있는 ‘똑똑한 생선 구별법’을 제공합니다. ○ 주요 내용은 제수용 생선 중 생김새가 유사하여 저렴한 생선으로 속여서 판매될 수 있는 돔류, 조기류, 민어류를 육안으로 쉽게 구별하는 방법으로, 많이 사용되는 ‘참돔’은 등 부분에 파란 반점이 있으나, ‘황돔’은 반점이 없이 몸 전체가 노란 빛을 뜁니다. ‘참조기’는 머리에 다이아몬드 돌기가 있지만, ‘부세’는 머리 모양 윤곽이 아주 둥글고 매끈 합니다. ‘민어’는 지느러미가 노란빛이고 입은 붉은색인 반면, 민어와 닮은 ‘영상가이석태’는 등지느러미가 둘로 나누어져 있으며, ..

여드름 피부에 좋은 폼클렌징 아크네스 포밍 워시 사용후기 (내돈내산) 여드름이란것이 쉽게 잘 없어지지가 않습니다. 특히 날씨가 더우니 피지조절도 잘 안되고... 그래서 이것저것 바꿔줘 보는데.. 트레이더스에서 왠지 안티프라민 마크와 비슷한 느낌의 마크 "아크네스 포밍 워시"가 눈에 딱 들어왔습니다. 제가 아크네스 포밍 워시를 사용해 본 느낌을 정리해 보자면 일단 ᆞ향은 시트러스향이라 시원한 느낌을 줍니다. 그렇다고 과한 그런 향은 아니라 부담스럽진 않구요. ᆞ펌핑 했을때 거품형태이기 때문에 얼굴에 과한 마찰을 줄여줘서 세안할때 피부 자극이 적은것 같습니다. ㆍ펌핑이 부드럽네요 어떤 제품은 펌핑이 뻑뻑해서 내용물을 끝까지 못는등의 짜증유발 요소가 있는데 아크네스 포밍 워시 는 펌핑이 부드럽습니다. ᆞ세안할..

아침에 밴드를 보니 이런글이 올라와 있네요. 엄청나게 떠도는 글이긴 하지만 한번쯤 읽어보면 유용하겠다 싶어서 공유합니다. 1. 하루 30분 걷기 ☞ 2.2년 추가 정상 체중을 유지하고 심장 질환과 당뇨병의 위험을 낮춥니다. 그러나 30분을 매일 체크 하는건 까다로울 수 있습니다. 스탠포드 의과 대학에서 30분 걷기는 평균 2000걸음을 걷는다는 사실을 알아냈습니다. 만보계를 이용해 2000걸음만 채워보세요 2. 일어나기 ☞ 5.6년 추가 최대한 일어나서 생활하도록 하세요 또는 1시간에 2~3분이라도 일어나서 스트레칭 하세요. 하루종일 앉아있는 사람들은 심장 질환의 위험이 증가합니다. 3. 7.5시간 수면 ☞3년 추가 예일 대학 연구 센터 이사 데이비드 카츠는 말했습니다. “충분한 수면은 몸을 수리하고 복..

온더바디 히말라야 핑크솔트 바디워시 사용후기 (내돈내산) 은근히 향에 예민한 사춘기씨들이랑 같이 살다보니 바디워시도 바꿀때도 자꾸만 향에 신경을 쓰고 사게 되는것 같아요. 온더바디 히말라야 핑크솔트 바디워시는 작년 봄 마트에서 처음 봤어요. 땀도 많고 피지분비도 많아서 스크럽이 있는 제품을 찾던중에 마트 한편에 유인나씨 얼굴이 떡 하니 입간판으로 되어있고 거기 온더바디 히말라야 핑크솔트 바디워시들이 잔뜩 쌓여있더라구요. 행사기간이라 향도 맡아볼 수 있었어요. 상큼한 냄새에 핑크쏠트가 들었다고 해서 속는셈치고 산것이 벌써 작년이군요 ㅋ 집에 가지고 와서 반응이 좋아 그뒤로 계속 구매해서 썼어요. 온더바디 히말라야 핑크솔트 바디워시는 ᆞ일단 향이 상큼합니다. ᆞ또 스크럽이 있어서 문질렀을때 몸이 개운 합니다..

진도 쏠비치- 무인로봇 카페 Beat 진도 쏠비치에 컨벤션센터 1층에서 무인로봇 카페 Beat 를 처음 보았어요. 넘 신기해서 그냥갈수 있나요 무인로봇 바리스타가 제공하는 달콤한 음료를 한잔 먹어줘야죠ㅋ 그래서 커피를 한잔 주문했어요. 키오스크에서 음료를 고르고 결제를 마치고 음료가 만들어지면 요런 카톡이 옵니다. 주문번호를 누르고 음료를 꺼내오면 끝~~ 무인로봇 카페 Beat는 24시간 운영하지만 매일 1시간 재료 보충 및 클리닝 타임이 있어요. 키오스크 또는 스마트폰 앱으로도 주문이 가능합니다. 무인로봇 카페 Beat의 메뉴는 - 아메리카노 (HOT/ICE) 3,000 - 카페라떼 (HOT/ICE) 3,500 - 바닐라라떼 (HOT/ICE) 3,800 - 핫초코 (HOT/ICE) 3,800 - 그린티..

급성 출혈성 결막염 아폴로눈병 증상 및 치료 눈이 뻑뻑한 것이 불편하고 넘 아파서 혹시... 20대 때 걸려서 눈알이 빠지도록 아팠던 바로 그 아폴로눈병이 아닌가 싶어 황급히 안과에 갔습니다. 다행히 아폴로 눈병은 아니고 눈물샘이 막혀서 눈물이 안나와 눈이 충혈되고 아픈것이라며 안약 항생제 안약와 염증 치료제 안약 2종류를 처방받아 왔습니다. 코로나 때문에 다행히 질병이 많이 줄었다는 웃픈 소식이 있지만 그래도 조심해서 나쁠것은 없을것 같습니다. 그래서 오늘은 환절기 대표 질병 아폴로 눈병에 대해 알아 보았습니다. 아폴로눈병 아폴로눈병으로 우리에게 더 잘 알려진 높은 전염성의 눈병은 원래는 급성출혈결막염이라는 이름의 질환입니다. 인류 최초의 유인 달 착륙선인 아폴로 11호의 달착륙 시기와 처음 아폴로눈병..

환절기라 얼굴이 푸석해진 것 같은건 느낌탓 일까? 물광피부를 꿈꾸지만 현실은 피부에 당김과 기름이 공존합니다 ㅠㅠ 그래서 몸신에 소개 되었던 피지를 잡아주고 유수분 밸런스를 잡아준다는 사과식초 세안법을 따라해 보려고 해요. 사과식초 세안법 몸신은 호호바 오일과 약산성 폼클렌징을 사용하더군요. 이제 식초물을 준비합니다. 준비물 물 3L 사과식초 15 ml 물 3L (1.5L패트병 2병 혹은 세면대 2/3) 에 사과식초 15 ml (밥숟가락으로 1숟가락정도) 을 넣어 저어줍니다. 이제 마사지 하듯이 세안을 해줍니다. 시간은 약 3분정도 헹구어 준다고 하네요. 마무리로 피부에 식초가 남지 않도록 찬물로 헹궈주면 끝~~ 주의사항을 미리 살펴보고 사용하면 좋을것 같아요.