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여름철 더 맛있는 여름 과일 보관법 - 수박, 복숭아, 참외, 포도 날씨가 점점 더워지면서 입맛도 함께 없어지는 여름이지만 시원하고 상큼한 과일들을 다양하게 즐길 수 있기 때문에 또 나쁘지많은 않은것 같아요. 그런데 여름 과일을 제대로 즐기기 위해서는 더운 날씨에 상하지 않도록 보관법 역시 매우 중요합니다. 제철을 맞은 여름 과일들과 과일 보관법에 대해서 함께 알아봅시다. 1) 수박여름철 대표 과일 수박! 수박은 땀을 많이 흘려 부족해지는 수분 섭취에도 좋고 피로 회복에도 좋아요. 수박을 먹으면 이뇨작용이 활발해져서 화장실을 자주 가게 되는데요. 이것은 수박에 함유된 아미노산 성분 때문인데요. 방광염을 가지고 계신 분들은 수박을 자주 드시면 증상을 완화시키는데 도움이 됩니다. 수박은 또 피부세포를 회복시..

천연 모기퇴치제 (편백수 · 계피 · 오렌지 껍질 · 흑설탕) 만드는 방법 무더운 여름!! 무더위 때문에 잠자기가 힘듭니다. 그런데 무더위 말고도 잠자기 힘들게 하는 요인이 또 하나 있습니다. 그것은 바로 모기!! 올해도 어김없이 밤마다 귓가에서 윙윙대는 바람에 깊은 잠에 들지 못하고, 언제 물고 달아났는지 몸에는 모기 물린 자국이 선명하게 남아있기도 합니다. 물리면 가렵고 긁으면 부풀어오르는 모기! 시중에는 모기를 쫓기 위해 많은 모기향이 판매되고 있는데요. 잘 사용하면 좋겠지만 밀폐된 공간에서 사용할 경우 일시적인 마비나 두통, 천식 등의 증상들이 나타나기도 합니다. 그래서 요즘은 화학제품을 사용하지 않은 천연 모기퇴치제가 각광을 받고 있는데요. 손수 직접 만들어 더욱 믿음이 가는 천연 모기퇴치제 만..

아프리카나 중남미로 여행가기전 황열 예방 백신 접종을 합시다 황열은 아프리카와 중남미 지역에서 많이 발생하는 바이러스에 의한 출혈열이다. 질병을 일으키는 바이러스는 아르보 바이러스(arbovirus)로 모기에 의해 전파된다. 따라서 이 바이러스를 전파시킬 수 있는 모기의 서식지가 주요 황열 발병 지역과 일치한다. 이 병에 걸린 환자의 일부에서 황달로 인해 피부가 누렇게 변하는 증상이 나타나기 때문에 황열(yellow fever)이라고 부르게 되었다. 모기에 의해 전파되는 아르보 바이러스가 원인이다. 모기에 물렸을 때 모기의 침 속에 있던 바이러스가 몸 속으로 들어와 혈액으로 침투하여 질병을 일으키게 된다. 현재 황열을 전파시킬 수 있는 모기는 주로 아프리카 사하라 사막 이남과 남아메리카 지역에 서식한다...