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날씬이가 되기 위한 기초대사량 높이는 방법 날씬해지고 싶다는 마음은 누구에게나 있는것 같아요. 날씬해 지기 위해서 밥을 굶어 보기도 하고 운동을 미친듯이 하기도 하지만 현실은 마음대로 되지 않습니다. 그런데 "나는 먹어도 살이 안찐다"는 사람이 있죠? 이런 사람은 기초 대사량이 높은 사람이라고 합니다. 기초대사량이 높을수록 살이 덜찐다는 사실은 다들 알고계시죠? 기초대사량이 높으면 똑 같은 양을 먹어도 칼로리 소모량이 높아 살이 덜찌게 됩니다. 기초대사량을 올리고 나면 다이어트 시 요요가 발생할 확률도 현저히 줄어든다고 합니다. 1. 족욕, 반식욕을 해보자따뜻한 물에 오래 앉아 있으면 신진대사 기능이 높아지기 때문에 자동적으로 기초대사량이 높아집니다. 욕조 안에서 근육을 긴장시키고 이완시키는 방법을 반복..

실적 · 한도없이 어디서나 알아서 할인되는 삼성카드 4 삼성카드4 는 연회비가 부담되지 않으면서 모든 가맹점에서 편하게 언제나 할인되고, 5만원 이상의 부담되는 결제는 2~3개월 무이자 할부가 됩니다. 또 모든 가맹점에서 0.7% 결제일할인(청구할인)이 되고, 또 모든 가맹점에서 10만원 이상 결제 시에는 1% 결제일할인(청구할인)이 되기 때문에 저도 애용하고 있는 카드 입니다. 삼성 카드 4 혜택 1. 영화모든 영화관 2,500원 결제일할인모든 영화관 1만원 이상 결제 시 2,500원 결제일할인(청구할인)한도조건: 일 1회, 월 5회, 연 12회 제공 (직전 3개월 월평균 일시불 및 할부 이용금액이 10만원 이상 시 제공)예매 대행사이트 이용 시 할인이 적용되지 않습니다.CGV, 롯데시네마, 메가박스는..

오사카 컵 라면 박물관(CUPNOODLES MUSEUM)에 가보자 오사카에 갔다면 컵 라면 박물관(CUPNOODLES MUSEUM)에 다녀오는것도 색다른 재미가 있다. 찾아가는 방법은 한큐 다카라즈카(阪急宝塚)선의 이케다(池田)역 하차 후 5분 정도 걸어가면 된다. 일단 역에서 내리면 어디로 가야할까 고민할 필요가 없는것이 라면 목걸이를 목에 걸거나 손에 든 사람이 나오는 쪽으로 가다보면 쉽게 찾을 수 있다. 그만큼 방문하는 사람이 많다는 이야기 이다. 라면 박물관은 일본의 대표 식품회사 닛신(Nissin)에서 운영한다. 라면 박물관은 1층과 2층으로 나누어져있는데, 1층의 전시관에는 닛신(Nissin) 라멘의 역사를 알 수 있는 자료와 더불어, 그 동안 출시한 역대 컵라면 제품 용기가 벽면에 가득 전시..