wakanda_travel

* 리원량(李文亮 1985~2020) 우한 중앙병원 안과의사 유서 (나는 갑니다. 훈계서 한 장 가지고!) 동이 트지 않았지만 나는 갑니다! 가야 할 시간, 나루터는 아직 어둡고, 배웅하는 이 없이 눈가에 눈송이만 떨어집니다. 그립습니다. 눈송이가 눈시울을 적십니다. 캄캄한 밤은 어둡고, 어두움에 집집마다 환하던 등불조차 떠올릴 수 없습니다. 일생 빛을 찾았습니다. 스스로 반짝인다 자랑했습니다. 온힘을 다했지만 등불을 켜지는 못했습니다. 여러분 감사합니다. 어젯밤 눈바람 무릅쓰고 나를 보러 왔던 여러분! 가족처럼 저를 지키며 밤새 잠 못 이루던 여러분 감사합니다. 하지만 연약한 인간에게 기적은 일어나지 않았습니다. 나는 본디 평범하고 보잘 것 없는 사람입니다. 어느날 하느님이 나에게 그의 뜻을 백성에게 ..

블루보틀 원두를 선물받아서 마시고 향이 좋아 블루보틀 까페에 가게 되었습니다.앉을 자리가 없이 서서 커피를 마시는 모습이 좀 생소하기도 하고 낮설기도 했지만, 커피를 들고 스탠딩 폭풍 수다를 떠는 우리의 모습은 정겨웠습니다 ^^ 친구가 있고 커피가 있어 오늘도 참 좋은 하루 였습니다.

부산 기장군 기장읍 반송로 1392에 위치한 정약방(국수)에서 점심 먹고 나오는 길입니다. 올때마다 느끼는 것 이지만 국수 국물이 참 깔끔합니다. 그리고 곁들여 먹는 김밥은 정말 꿀 조합입니다.

아토피가 심한 아동이 있는 집에서 예방접종을 기피하는것을 보았다. 혹시나 걸릴지도 모를 질병을 예방하기 위해 예방접종을 해야하는 줄 알지만, 예방접종을 하고 난후 당장 죽을수도 있는 알레르기로 위험에 처하는것 보다는 차라리 예방접종을 하지않겠다고 말하는 아이의 엄마를 보면서 동의도 비동의도 하기 힘들었던 경험이 있다. 그런데 실제로 예방접종에는 가능성이 매우 낮지만, 예기치 못하게 운동·감각 마비가 발생할 수 있다고 합니다. 대표적으로 말초신경질환인 ‘길랭-바레 증후군’이 대표적이다. 여러 신경의 대칭적 이상으로 발생하는 길랭-바레 증후군의 경우, 백신접종 후 발병하기도 한다. 1992년~1994년 사이에 독감 예방접종을 맞은 사람 100만명당 1명에서 해당 질환이 발견된 바 있다. 현재까지 발병률에 대..

베이킹소다의 활용방법을 알아봅시다 1. 채소ㆍ 과일을 세척할 때채소나 과일에 베이킹소다를 골고루 뿌려 문지른 후 물로 씻어주거나 일리터당 4 스푼 정도의 베이킹소다를 물에 풀어 베이킹소다 용액을 만들어 야채나 과일을 헹구듯이 씻어준 후 물로 깨끗하게 헹궈 줍니다. 2. 발 냄새 제거대야에 따뜻한 물을 받아 3 티스푼 정도의 베이킹소다 가루를 물에 풀어줍니다. 그물에 발을 담구면 발 스크럽 기능은 물론 피로를 풀어주는 효과를 느낄 수 있고 발 냄새를 효과적으로 없애줍니다. 3. 손 세척맨손으로 생선을 손질하거나 김치를 만졌을 때 비누로 깨끗이 냄새가 잘 가시지 않습니다. 그럴 때 베이킹소다와 물비누를 3:1정도의 비율로 섞어 사용하면 손에서 냄새가 깨끗이 사라집니다. 4. 벌레 물려 가려울 때벌레 물려서 ..

뱅쇼 - 만드는 방법과 효과 추운 겨울밤 뱅쇼 한잔은 없던 감기도 뚝 떨어질 것 같은 그런 느낌입니다. 뱅쇼는 프랑스어로 뱅(vin)은 ‘와인’을, 쇼(chaud)는 ‘따뜻한’이라는 뜻을 가지고 있어 따듯한 와인을 의미한다고 합니다. 와인과 함께 다양한 부가 재료를 첨가하여 끓인 따듯한 음료로 청량한 향미에 매콤하면서 쌉쌀한 맛이 있습니다. 뱅쇼의 효과 주재료인 레드 와인은 항산화 물질의 훌륭한 공급원으로 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 수치를 높여주며, 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 동맥경화와 같은 심혈관계 질환 예방에 도움을 준다고 합니다. 또한 레드 와인과 함께 과일에 함유된 비타민 C가 면역력 개선, 감기 예방은 물론 피로 해소의 효과가 있습니다. 뱅쇼 만드는 방법 1.우..

산책하는 길에서 만난 까치와 고양이 입니다.까치가 고양이에게 마구마구 잔소리를 해대고 고양이는 그걸 귀찮아 하는 우습고도 요상한 모습이었습니다 ^^ 동영상을 못 찍은것이 아쉽네요~

명절을 보내고 명절음식도 아닌 떡라면 먹다 어이없이 체해서 이틀을 꼬박 고생하고 오늘은 원기보충하러 전복죽 먹으로 기장에 왔어요. 전복죽 골목에 전복죽 집이 줄지어 있지만 그중에 단연 맛난집은 기장 ''해녀할매집'' 전복죽이 아닐까 싶습니다. 따뜻하게 한그릇 하고나니 왠지 힘이 나는것 같은 기분입니다.

비가오면 산책하기가 힘이 듭니다. 그래서 집에서 장난감 등을 이용해 더 많이 놀아주려고 하지만... 시바는 주인이 강아지를 위해 놀아주는것이 아니라 강아지가 주인을 위해 잠시 놀아주고는 저리로 가버립니다. ㅋㅋ 그래도 잠시는 저러고 놀아준답니다~~ ♡

오랫만에 이웃집 강아지 통키를 보러갔어요. 그런데... 너무 훌쩍컸네요. 오랫만이라고 해도 한달이 채 안된것 같은데 꼬물꼬물하던 아기 모습이 거의 없네요. 개의 시간은 사람의 시간보다 빠른것을 알지만 아쉽네요 ^^; 아기 시바라고 부르긴 그래도 점점 시바의 모습을 갖춰가고 있는 통키는 여전히 사랑스러워요 ♡♡ 통키야 건강하고 이쁘게 잘 자라라~~♡