티스토리 뷰
뱅쇼 - 만드는 방법과 효과
추운 겨울밤 뱅쇼 한잔은 없던 감기도 뚝 떨어질 것 같은 그런 느낌입니다.
뱅쇼는 프랑스어로 뱅(vin)은 ‘와인’을, 쇼(chaud)는 ‘따뜻한’이라는 뜻을 가지고 있어 따듯한 와인을 의미한다고 합니다. 와인과 함께 다양한 부가 재료를 첨가하여 끓인 따듯한 음료로 청량한 향미에 매콤하면서 쌉쌀한 맛이 있습니다.
뱅쇼의 효과
주재료인 레드 와인은 항산화 물질의 훌륭한 공급원으로 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 수치를 높여주며, 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 동맥경화와 같은 심혈관계 질환 예방에 도움을 준다고 합니다. 또한 레드 와인과 함께 과일에 함유된 비타민 C가 면역력 개선, 감기 예방은 물론 피로 해소의 효과가 있습니다.
뱅쇼 만드는 방법
1.우선 냄비에 레드 와인과 시나몬, 아니스, 정향, 오렌지 껍질, 설탕을 넣고 약불에서 10분간 끓여줍니다. (이때 레드 와인은 저렴한 와인을 활용하여도 좋다)
2.불을 끄고 30분간 휴지하여 향과 맛이 우러나도록 합니다.
뱅쇼는 마시기 전에 데워주는 것이 좋으며, 취향에 따라 럼이나 코냑과 함께 섞어서 머그잔이나 온기를 보존해주는 유리잔에 부어 마시면 좋습니다.
뱅쇼는 아몬드와 같은 견과류와 잘 어울리며 매운맛이 나는 비스킷을 뱅쇼에 찍어 먹어도 좋습니다.
'food' 카테고리의 다른 글
블루보틀 삼청까페에서 (0) | 2020.02.09 |
---|---|
부산 정약방 국수 (0) | 2020.02.08 |
기장 해녀할매집 전복죽 (0) | 2020.01.28 |
에어플라이어로 구운빵 (0) | 2020.01.07 |
전문의가 추천하는 연령별 슈퍼푸드를 알아보겠습니다 (0) | 2019.11.20 |
댓글