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2019 독감 예방 무료접종 대상자 확인하고 예방접종 받으세요. 질병관리본부(본부장 정은경)는 10월 15일(화)부터 12세 이하 어린이 (2007년 1월 1일 ∼2019년 8월 31일 출생아), 만 75세 이상 어르신 (1944년 12월 31일 이전 출생자) 및 임신부 대상으로 유행성 감기(인플루엔자) 무료접종을 본격 실시한다고 한다. · 어린이 인플루엔자 대상자 중 9월 17일부터 예방접종을 시작한 2회 접종 대상자*는 1차 접종 후 1개월 간격으로 2차 접종을 완료하여야 한다. (‘인플루엔자 예방접종을 생애 처음으로 받거나’, ‘2019. 7. 1. 이전까지 총 1회만 받아 면역형성이 완벽하지 않은’ 어린이들) · 어르신 인플루엔자 접종의 경우, 접종대상자의 대부분이 접종 초반에 집중되어 혼잡함을 ..

KB 국민카드 “KB 국민 청춘대로 모바일 단독 α 카드 - 꿀쇼핑(α), 꿀맛(α), 꿀잼(α), 꿀잠(α)" 오늘은 KB 국민카드의 모바일 단독 카드인 청춘 대로 알파(α) 시리즈에 대해 알아 보겠습니다. 이 청춘대로 알파 카드는 꼴 쇼핑 알파, 꿀맛 알파, 꿀잼 알파, 꿀잠 알파 - 총 네 종류로 구성돼 있습니다. 이 카드들은 모바일카드로 발급되고 별도의 플라스틱 카드는 발급이 안 됩니다. 청춘대로 꿀쇼핑 알파카드는 쇼핑관련 혜택에 중점을 둔 카드로 특히 온라인 쇼핑몰 할인혜택이 큰 카드이며, 청춘대로 꿀맛 알파카드는 음식 관련 혜택에 중점을 두어 배달 앱 음식점 커피 업종에서 할인되고 청춘대로 꿀잼 알파카드는 휴식에 관련된 혜택에 중점을 두어 게임방 노래방 할인 및 공연 레저 영화 할인 혜택들을 ..

A형간염에 대해 알아봅시다 얼마전 오염된 조개젓 때문에 A형간염이 크게 유행했습니다. 알고보니 제 주변에서도 A형간염으로 격리치료받고 아직 요양중인 사람이 있더라구요. 별 대수롭지 않게 생각했는데 주변에 환자가 있어 주의를 기울이게 되니 A형간염이 그냥 간단히 넘길 병이 아니라는것을 알게 되었습니다. A형간염은 법정 감염병 1군에 속하기 때문에 다른사람과의 접촉을 일체 금하고 격리 치료하는데 환자가 쓴 물건을 만지지 않는 것 뿐만 아니라 식사후 식판도 밀폐하여 섞이지 않게 두어야 한다는 이야기를 듣고 깜짝 놀랐습니다. 혹시 저처럼 A형간염에 대해 잘모르시는 분이 계실지도 몰라 오늘은 A형간염에 대해 알아보려고 합니다. A형간염 바이러스(Hepatitis A virus)감염에 의한 급성 간염 질환 전파경로..

임신중 치과치료 가능 시기를 알아봅시다 일반적으로 예비 엄마들은 태아에게 안 좋은 영향을 줄 수 있다는 생각에 약물복용을 꺼리며, 웬만한 통증은 참는 경우가 많습니다. 특히 치통의 경우 치과에 가지 않고 치료를 미루거나 포기하는 경우가 많다. 그러나 임신중에 치주질환의 발생률이 평소보다 더 높다고 합니다. 마냥 참을수만도 없고 어떻게 하면 좋을까요? 결론부터 말씀 드리자면 임신중 특정시기를 제외하면 치과 치료는 가능하다고 합니다. 오늘은 광주유디두암치과의원 박대윤 대표원장이 말하는 임신중 치과치료 가능시기와 임신중 치주질환 발생률이 높은 이유에 대해 알아보겠습니다. 광주유디두암치과의원 박대윤 대표원장은 임신중 치과 치료는 비교적 안정기라 할 수 있는 임신 2기(14주~28주)에 받는 것을 추천했습니다. ..

손 발톱이 쉽게 부러지는 조갑연화증 예방 방법을 알아봅시다 ‘조갑’이라고도 칭하는 손톱은 손가락 끝에 붙어 있는 반투명의 단단한 케라틴 판으로 손을 보호하고 물체를 잡는 손의 기능 수행을 돕는다. 손톱의 두께는 성인 여성 평균 0.5mm정도이고 1개월에 3mm가량 자란다. 손톱은 몸체 부분인 조갑판과 손톱 끝 가장자리인 손톱끝아래허물, 손톱을 둘러싼 피부인 근위부 조갑주름, 조상, 조갑초승달, 조갑기질 등으로 구성된다. 겉으로 보기에는 단순해 보이지만 손톱 역시 피부 부속물이므로 다양한 구성으로 이루어져 있고, 건강이나 외부 환경에 따른 변화가 나타날 수 있다. 1. 조갑연화증이란?조갑연화증은 케라틴 부족에 의해 손톱이 얇아진 상태로 투명한 백색으로 변하는 증상이 나타날 수 있다. 평소보다 손발톱이 잘 ..

환절기에 구충제를 복용합시다 여러분은 구충제를 언제 드셨나요? 저는 어제 먹었습니다. ㅎㅎ구충제는 1년에 1 - 2회 정도 복용하는 것이 적당하며, 주로 봄과 가을에 복용하는 것이 좋다고 합니다. 왜냐하면 환절기에는 계절의 변화로 인해서 인체의 면역력이 떨어지는데 위장과 소화계통이 기생충의 공격에 약해져서 감염이 될 수 있기 때문에 구충제를 복용하는 것이 좋다고 합니다. 구충제를 복용해야 할 때 ① 밥을 많이 먹어도 살이 안찌거나 혈색이 좋지 않을때② 자주 배가 아플때 ③ 밤잠을 설치고 기운이 없을 때④ 구토 설사를 자주할 때⑤ 항문이 가려운 증상이 있을때 위와같은 증상이 있으면 구충제를 챙겨 드시는 것이 좋습니다. 미리 예방차원에서 복용하는 것이 좋으며, 기생충 감염이 의심 된다면 병원에서 정확한 진단..

가을철 비염의 원인과 예방법을 알아봅시다 하늘은 맑고 바람은 시원하고 햇볕은 아직 따뜻한 기분 좋고 상쾌해서 나들이 하기에 너무나도 좋은 가을입니다. 가을만큼 기분좋은 계절이 또 있을까요? 그러나 찬바람이 불어옴과 동시에 비염이 또 말썽을 부립니다. 밤이 되면 더 심해서 재채기 콧물땜에 매일 이별한 사람처럼 울면서 자게 되네요. 찬 바람이 불어오는 환절기만 되면 저처럼 비염으로 고생하시는 분들이 많은데요. 오늘은 비염의 원인과 예방법을 함께 알아봅시다. 비염의 원인 비염은 코 안(비강 내)의 염증을 뜻하는데요. 크게 비염은 만성 비염과 알레르기성 비염, 혈관운동성 비염 그리고 비후성 비염으로 나눌 수 있다고 합니다. 1) 만성 비염만성 비염은 급성 비염에 대한 치료가 불완전하여 비염이 반복될 때 나타나게..

내 돈 주고 구입한 힐링식스 때밀이 리~얼 사용후기 인터넷을 검색하다 우연히 힐링식스 때밀이를 발견했습니다. 아프지 않으면서 때를 밀어준다는 말에 눈이 확 뜨였습니다. 그런데, 이건 가격이 헐~~ 거금 일만칠천원(17000원) 스폰지를 17000원 주고 사느냐 마느냐를 놓고 고민고민하며 후기를 여기저기 찾아봐도 제대로 된 후기 찾기가 힘들더라구요. 힐링식스 쇼핑몰 아래에 있는 후기들은 정말 국수 같은 때가 줄~줄~ 밀려 있던데….그러나 이건 100% 다 믿을수가 없지 않을까 반신반의 하면서 고민고민 하며 후기를 찾던 중에 어떤 블러거님의 “힘이 좀 들지만 아프지 않고 때가 나오기는 한다”는 글에 혹해서 힐링식스 때밀이를 구입하고야 말았습니다. 한개에 무려 17000원 거기에 배송비….한 개만 사려고 하니..

연령대별 우울증과 자가진단 우울증은 흔한 정신질환으로 마음의 감기라고도 불리웁니다. 그러나 우울증은 성적저하, 대인관계의 문제, 휴학 등 여러 가지 문제를 야기할 수 있으며 심한 경우 자살이라는 심각한 결과에 이를 수 있는 뇌질환 이라고 합니다. (국가건강정보포털 의학정보, 국가건강정보포털) 청소년 우울증청소년 우울증은 특정한 것에 지나치게 몰두하고 직접적으로 우울함과 슬픔을 표출하지 않는 것이 특징인데요. 이를 ‘가면 우울증’이라고 표현합니다. 청소년 우울증 자가진단1. 사소한 일에 평소와는 달리 짜증이나 울음을 터뜨린다.2. 특별한 의학적인 원인이 없어 여기저기 자주 아프다고 한다..3. 일기장이나 친구와의 대화에서 죽음, 외로움과 같은 내용이 발견된다.4. 거의 매일 과다수면 혹은 불면을 겪는다.5..

" 들기름 "의 효능에 대해 알아보겠습니다 나물을 무치는데 참기름이 똑 떨어져서 새 참기름병을 열려고 집어 들었는데, 왠지… 참기름 치고는 색깔이 너무 연하다는 생각이 들었습니다. 그래도 혹시나 하는 마음에 마개를 열고 냄새를 맡아보니, 역시 들기름이었습니다. 어쩔수없이 참기름 대신 들기름을 넣고 나물을 무쳤는데 생각보다 맛이 나쁘지가 않네요. 참기름과 들기름의 색깔차이 보이시나요? 필 받아서 폭풍 검색을 해보니 들기름이 몸에 진짜 좋은 기름이었어요. 진작진작 먹을껄...오늘은 들기름의 효능에 대해 알아보겠습니다. 들기름의 효능 1. 콜레스테롤을 제거합니다.들기름의 재료인 들깨에는 리놀레산 성분이 들어 있습니다. 이것은 혈관 속에 발생한 노폐물인 콜레스테롤을 제거해주는 효과를 발휘한다고합니다. 동맥경화 ..