석류의 효능을 알아봅시다.
석류의 효능 석류에는 섬유질과 단백질, 비타민c, 비타민k, 엽산, 칼륨이 들어있다고 합니다. 영양분이 가득한 석류의 효능을 알아볼까요? 여성에게 필요하다는 석류. 하지만 남성에게도 좋은 이유가 있다고 합니다. 1. 항산화, 항염, 항암 효과 : 석류에는 푸니칼라긴과 푸닉산, 비타민c가 들어있다고 합니다. 푸니칼라긴은 매우 강력한 황산화 성분이구요~푸닉산은 리놀레산, 즉 식물성 기름에서 나오는 불포화지방산인 오메가 6입니다. 만성염증을 없애주고 유방암, 결장암, 전립성암의 세포증식을 막아줍니다. 항염효과로 인해 심장병, 당뇨병, 비만을 예방해줄 수 있다고 하네요. 관절염 치료에도 도움이 된다고 하니 석류의 효능이 엄청나네요. 2. 혈압감소 효과, 중성지방 낮추는 효과 : 나도 모르게 혈압을 재어보고 깜짝..
하리보 여름 스페셜 패키지 (내돈내산)
하리보 여름 스페셜 패키지 (내돈내산) 짜잔!! 하리보 여름 스페셜 패키지~~ 이마트 하리보 여름 스페셜 패키지 가격 할인 문구가 떳다. 사실 저번에 아가가 있는 집에 여름 스페셜 패키지가 나오자 마자 하나 선물했는데 아가들이 기뻐하며 먹는 모습을 보니 넘 뿌듯했고 왠지 나도 꼭 사야할것같은 마음이 들었는데 저번에 내가 샀던 가격보다 1000원이나 더 할인을 해준다 ㅋ 이건 어서 사야 한다는 생각에 어제밤 이마트로 달리듯이 차를 몰았다. 드디어 하리보 여름 스페셜 패키지가 내 품에 ㅎㅎ 100g 짜리가 젤리가 10개나 들었고 하리보 100주년 기념 공(비치볼)도 준다. 자~~ 이제 뚜껑을 열어보자 오~ 맨위에 있는 이것이 100주년 기념공(비치볼) 이구나~ 짜잔~~ 골고루 10개다 ㅎㅎㅎ 비치볼을 불어볼..