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감사 더하기 감사 추수감사절 챌린지 이후에 "감사 더하기 감사" 라는 생각이 들었다 작은 감사가 모이고 모여 내 마음에 감사가 자꾸만 생기는것 일상을 살아가면서 불평이 일이 있을때에도 잊어버리지 말고 의지적으로라도 늘 감사하는 습관을 들여야겠다. 감사 더하기 감사는 내 삶에 기적으로 되돌아 온다. 작은것부터 큰것까지~ 늘 감사하는 아름다운 인생이 되고 싶다.

'영의 길' The Way of The Spirit 나를 만나는 기쁨으로 네 삶을 더욱더 채워나가라. 자주 만나면 그렇게 되리라. 무엇보다 먼저, 네 삶의 범위를 나와 함께하는 내적 삶으로 좁혀라. 그 사귐에 더 몰두하라. 그 사귐으로 너를 단단히 묶어라. 그리하면 네 관심의 폭이 점차 증대될 것이라. 네 삶의 영역이 좁아질까 염려하지 말라. 너를 세상의 일과 관심으로부터 당분간 떼어놓는 데는 분명한 이유가 있으니 아무것도 염려하지 말라. 이런저런 일에 관심을 쏟으며 바삐 움직이는 것을 우선하고, 나와 함께 내적 삶을 가꾸는 일을 뒤로 미루는 것은 결코 옳은 방법이 아니니라. 어떤 영혼이 바쁘게 살다가 나를 찾아올 때, 내가 그의 외적 영역을 잇는 끈을 잘라냄으로써 그 영혼과 교제하기 시작하는 까닭도 그..

키토산의 효능 1. 중금속 배출 키토산은 중금속을 이온화 결합하여 배출해주는 효과가 탁월하다는 연구결과가 있었습니다. 2. 체질개선 키토산 섭취후 산성화된 체질이 약알칼리성으로 개선됩니다. 약알칼리성으로 개선된 체질은 어깨결림등과 같은 여러 질병에 효과가 있습니다. 3. 면역력 강화 키토산의 섭취는 질병에 잘 걸리지 않도록 면역력을 강화시켜주며, 혹여 걸리더라도 빠르게 자연 치유가 가능하도록 도와줍니다. 4. 노화방지 키토산에는 노화를 억제하고 지연시켜주는 효능이 있다고 합니다. 5. 혈당 조절 키토산에는 혈당을 조절해주는 기능이 있어 당뇨의 예방에 도움이 되며, 당뇨의 치료에도 도움이 된다고 합니다. 6. 항암작용 키토산에 함유된 올리고당은 연역세포의 기능을 강화시켜 줍니다. 면역세포가 암세포를 억제하..