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기장철마 아홉산 숲 하늘은 푸르르고 바람이 시원하고 햇살이 따뜻한 가을입니다. 부산 시내에서 멀리 나가지 않아도 걷기 좋고 초록색을 원없이 볼수있는 힐링 산책 명소 아홉산숲을 소개 하겠습니다. 아홉산 숲은 부산 기장군 철마면 웅천리 미동마을에 위치해있습니다. 총15만평의 야산에 대나무 숲이 조성되어있는데 남평문씨 한 집안이 400년동안 가까이가꾸고 지켜온 숲이며 임진왜란 일제감점기 해방,전쟁등 21세기 들어서도 개방을 안 하다가 처음에 유치원생들의 체험학습장으로 개방한것이 시초가 되어 2016년 일반인들에도 개방된 개인소유 대나무숲 이입니다. 대나무,편백,삼나무,은행,리기다소나무,상수리 밤나무 등과 금강소나무 참나무 산벗나무 층응나무 아카시아숲 피나므사스레피남,차나무,등이있습니다. 1. 아홉산숲은 특별한..

몸에 좋은 청국장의 효능을 알아봅시다 날씨가 아침저녁으로 제법 추워진 것 같아요. 이런 날씨에는 출근 전후에 뜨끈한 찌개 국물이 몸의 피로를 풀어주고 힘을 주는것 같아요. 오늘은 몸에 좋다고 소문난 청국장의 효능을 자세히 알아보겠습니다. 청국장의 효능 1. 청국장을 먹으면 소화가 잘된다. 1g의 청국장에는 10억마리 이상의 균이 들어있는데 이는 유산균 음료의 100배에 달한다. 이 균은 위와 장에서 소화와 흡수를 돕고 변비와 설사를 예방한다. 청국장 속의 유익한 균이 정장작용을 해 장을 깨끗하고 건강하게 만든다. 섬유질도 다른 식품보다 5배 이상 많고, 사포닌도 변비 개선에 도움을 준다. 비타민 B군(B1,B2,B6)이 간을 보호하기 때문에 음주 뒤에 청국장을 먹으면 숙취가 빨리 해소된다. 2. 청국장에..

‘미세먼지 특별법’이란? - 2019년 2월부터 실행 ‘미세먼지 특별법’은 지난해 신창현, 강병원 의원이 각각 대표 발의한 법안을 국회 환경노동위원회 대안으로 통합·조정한 후 지난 7월 26일 국회 본회의를 거쳐 지난 8월 7일 국무회의에서 의결됐\되어 환경부(장관 김은경)는 미세먼지 저감대책의 법적 기반이 되는 ‘미세먼지 저감 및 관리에 관한 특별법’ 이 내년(2019년) 2월부터 시행에 들어간다고 밝혔다. 환경부 김종률 대기환경정책관은 “이번 ‘미세먼지 특별법’이 제정·공포됨에 따라 환경부뿐만 아니라 정부 전체가 함께 추진하는 미세먼지 저감 및 관리대책의 법적 기반을 갖추게 되었으며, 2019년 2월 특별법이 시행되는 시점에 관련 조직과 후속 하위법령이 차질 없이 마련되도록 하겠다”고 말했다. 비상저..