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집에서 쉽게 만들어 쓸수 있는 나만의 천연가습기 바람은 차갑고 햇살은 따뜻한 가을의 마지막 끝자락 입니다. 찬바람과 함께 난방을 하게 되면서 생활의 필수품이 한가지 더 늘어납니다. 바로 가습기 입니다. 이렇게 찬바람이 불어고 실내 난방이 시작될 때 실내의 습도조절에 실패하면 각종 호흡기 질환과 피부 건조증 같은 피부 트러블등으로 고생할수도 있는데요. 시중에 나와있는 가습지도 많이 있지만 오늘은 집에서 쉽게 만들어 쓸수 있는 나만의 천연가습기를 알아보겠습니다. 1. 달걀 껍질 가습기 첫번째는 생생정보통에서도 소개된바 있는 달걀 껍질 가습기는 달걀 껍질에 있는 미세한 구멍 사이로 물이 쉽게 증발하는 원리를 이용하는 가습기 입니다. ① 달걀 윗부분에 구멍을 뚫어 내용물을 빼냅니다② 빈 달걀 껍데기를 물로 깨끗..

건강한 환절기를 보내기 위한 면역력 높이는 방법을 알아보겠습니다 계절이 변화는 시기를 환절기라고 합니다. 밤과 낮의 기온차가 심한 환절기에는 몸이 갑작스런 기온 변화를 맞추기 위해 생체리듬이 변해서 감기 등의 질병에 더 쉽게 걸리게 됩니다. 오늘은 환절기를 건강하게 보내기 위해 환절기에 면역력을 높이는 방법을 알아보겠습니다. 1. 충분한 수면을 취한다. '잠이 보약이다'라는 말이 있듯이 피곤할 때는 역시 잠자는 것 만큼 체력이 보충되는 것은 없는것 같습니다. 충분한 수면을 취하면 체력이 증진되고 면역력이 향상될 수 있습니다. 일반적으로 수면시간은 신생아 때는 약 18~20시간, 소아 발육기는 12~14시간, 성인은 7~8시간, 고령자는 5~7시간의 수면을 취하는 것이 좋다고 합니다. 2. 내 몸에 맞는 ..

“중소기업 취업청년 임차보증금 대출”에 대해 알아보겠습니다 우리 삶에 있어서 의식주가 미치는 영향은 매우 큽니다. 또한 주거의 문제는 생활에 큰 영향을 끼칩니다. 원세, 반전세, 전세와 같은 여러 형태 중에 전세가 가장 좋은 것은 알지만 전세금 마련은 언제나 부담스럽기 마련입니다. 전세금을 위해 은행의 전세대출 상품을 이용할 수 있지만, 정부에서는 전세자금을 마련하기 어려운 청년을 위해 은행보다 좀 더 저렴한 금리의 대출상품을 지원하고 있습니다. 어쩌면 대출을 부담스러워할 수도 있지만 전세 보증금은 결국 돌려 받는 돈이기 때문에 ‘대출이자vs월세’의 금액차이를 생각해본다면 정부의 저금리 대출상품을 통해 부담스러운 자취비용을 조금이라도 낮추는 것이 더 합리적인 선택입니다. 대출대상 대출신청일 현재 대출대상..