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방귀 자꾸 뀌는 사람들의 특징 1. 배추과의 채소를 먹을 때 브로콜리, 케일, 방울 양배추, 양배추 등과 같은 배추과의 채소류는 방귀를 유발하는데, 이 채소류는 우리가 자체적으로 소화하지 못하고 내장에 있는 박테리아가 소화를 시킨다. 이 과정에서 부산물로 가스가 발생한다. 2. 유당불내증이 있을 때 많은 사람들이 유제품을 소화하지 못하는 유당불내증을 갖고 있다. 나이가 들수록 유당 소화를 돕는 효소를 잃는다. 한 주 동안 치즈를 끊었다가 먹기 시작했을 때 지독한 방귀가 나온다면 당신은 유당불내증일 확률이 높다. 3. 음식 알레르기가 있을 때 글루텐에 민감한 사람들은 배가 부풀어 오르고 끊임없이 방귀를 뀌는 등의 증상을 보인다. 또 과일에 들어있는 천연 당분이 또 다른 가스 촉매제가 될 수 있다. 4. 인..

원두커피 찌꺼기 쓰임새 1. 타일과 상판의 더러움 제거 커피 가루를 비눗물에 섞은 다음 수세미로 싱크대 상판이나 타일의 더러운 표면을 닦으면 깨끗해집니다. 2. 그릴의 기름 때 제거 그릴에 켜켜이 묻어 눅눅해진 기름 때도 1번과 같은 방법으로 제거할 수 있습니다. 3. 애완동물에 붙은 이 살충 애완견이나 고양이를 씻길 때 샴푸를 한 뒤 헹구기 전에 커피 찌꺼기로 털을 문지르면 애완동물에 붙어 있던 이를 죽일 수 있습니다. 4. 막힌 배수구 뚫기 싱크대 배수구 구멍이 막혀있다면 커피 찌꺼기를 한움큼 넣고 액체 비누와 뜨거운 물을 부으면 됩니다. 5. 가구 흠집 없애기 커피 찌꺼기를 식초, 따뜻한 물과 썩은 다음 가구 표면에 있는 흠집 부위를 부드럽게 문지릅니다. 흠집이 가느다랗고 희미하다면 면봉을 이용해도..

평소에 허리를 위해서 운동도 하고 해야지 하면서도 잘 안되는데 메디컬월드뉴스에 척추 디스크 질환에 대한 도움되는 기사가 실렸어요. 함께 공유해요 ^^ 최근 잦은 스마트폰 사용과 장시간 컴퓨터 사용 등으로 인해 척추∙관절 건강에 적신호가 켜졌다. 바르지 못한 자세는 척추 변형을 일으켜 척추 질환을 유발하게 되지만 만성적인 척추∙관절 통증에 시달리면서도 병원에 내원하지 않는 경우가 더 많다. 오히려 통증 완화를 위해 마사지, 파스 등을 사용하는 경우가 많은 것이 현실이다. 문제는 마사지, 파스 등이 일시적으로 통증을 경감하는 효과는 있겠지만 통증 원인을 제거하는 데 한계가 있다는 점이다. 따라서 병원에 내원해 근본적인 통증 원인을 파악한 후 치료를 하는 것이 중요하다. 인천 청라 국제 병원 이정원(신경외과 ..