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고농도 미세먼지가 자주 발생하는 겨울철 건강관리법을 알아봅시다 요즘 미세먼지 때문에 외출이 꺼려집니다. 몇일전에는 수도권 및 충북권을 대상으로 「초미세먼지 위기경보」까지 발효 되었습니다.미세먼지는 피부와 눈, 코, 인후 점막에 물리적 자극을 유발하고, 크기가 작아 폐로 흡입되어 호흡기에 영향을 미치며, 신체 여러 장기에 산화손상을 촉진하여 염증반응을 일으킵니다. 특히 심뇌혈관질환(허혈성 심장질환, 심부전, 부정맥, 뇌졸중), 호흡기질환, 천식을 가지고 있는 환자(기저질환자)는 미세먼지가 기존의 증상을 악화시킬 수 있어, 건강관리에 더욱 주의가 필요합니다. 고농도 미세먼지가 자주 발생하는 겨울철 시기에 미세먼지로부터 건강을 보호하기 위해 건강수칙을 잘 지키는 것이 중요합니다. 미세먼지가 ..