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" 들기름 "의 효능에 대해 알아보겠습니다 나물을 무치는데 참기름이 똑 떨어져서 새 참기름병을 열려고 집어 들었는데, 왠지… 참기름 치고는 색깔이 너무 연하다는 생각이 들었습니다. 그래도 혹시나 하는 마음에 마개를 열고 냄새를 맡아보니, 역시 들기름이었습니다. 어쩔수없이 참기름 대신 들기름을 넣고 나물을 무쳤는데 생각보다 맛이 나쁘지가 않네요. 참기름과 들기름의 색깔차이 보이시나요? 필 받아서 폭풍 검색을 해보니 들기름이 몸에 진짜 좋은 기름이었어요. 진작진작 먹을껄...오늘은 들기름의 효능에 대해 알아보겠습니다. 들기름의 효능 1. 콜레스테롤을 제거합니다.들기름의 재료인 들깨에는 리놀레산 성분이 들어 있습니다. 이것은 혈관 속에 발생한 노폐물인 콜레스테롤을 제거해주는 효과를 발휘한다고합니다. 동맥경화 ..