wakanda_travel

마이카페 39 레벨 와플 레시피 오랫만에 레벨업을 했다.39레벨이 되니 와플 기계가 나왔다. 기계값은 비싸지만 그동안 모아놓은 돈이 많으니... 이벤트와 주말 이벤트만 서로 맞아진자면 사실 레벨업하는것이 어렵진 않다. 그저 이벤트와 맞추려고 천천히 가고 있을뿐~ 들어간 돈에 비해서는 참 소소한 선물들이다. 기계를 샀으니 이제 새로나온 와플 레시피를 알아보자! 너트너트 커피와플 메이플듬뿍 벨기에와플 딸기초콜릿 벨기에와플 오션브리즈 벨기에와플 하나같이 먹음직스러운 레시피들이구낭~~ 레시피가 하나씩 열릴때마다 직원들이 폴짝폴짝 뛰면서 춤을 춘다. 자주보지만 또 우습기도 하고 재미있구만 ^^ 와플 레시피를 요약하자면 아래와 같다. 다음 레벨업을 또 기대하며~~

봄 아파트주변에 흔하게 피어있는 꽃 봄은 봄 인가보다. 가는곳 마다 꽃이 흐드러지게 피어있다~ 넘나 이쁘구만~ 꽃나들이도 제대로 못하고 봄이 가나 싶었는데 아파트 주변만해도 꽃이 이렇게 많구나.꽃 천지구나~~~ 새삼 또 느끼는 거지만 우리동네 좋은 동네~~ 곳곳에 산책로와 공원들 캬~~ 좋구나 참 좋다~♡

삶은 달걀을 매일 먹어야 하는 이유 10가지 (퍼온글) 미국의 금융 전문 웹 미디어인 ‘MSN 머니’(Money)는 “매일 삶은 달걀을 먹어야 하는 이유가 여기있다” (Here Is Why You Should Have Boiled Eggs Everyday)란 제목의 최신 기사에서 "쉽게 요리할 수 있는 삶은 달걀이 임산부에게도 매우 유익하다"며 효과 10가지를 소개했다. 첫째, 고단백 식품으로 다이어트를 돕는다. 살을 빼는 중이라면 삶은 달걀은 가장 좋은 ‘친구’가 될 수 있다. 일반적으로 체중 감량을 원하는 사람에겐 고단백 식품을 추천한다.달걀은 최고급 단백질이 풍부하다. 둘째, 삶은 달걀을 먹으면 오랫동안 포만감이 느껴져 열량의 과다 섭취를 피할 수 있다. 삶은 달걀 두 개를 채소와 함께 먹는 것은 ..